7 TÉCNICAS POPULARES QUE TE AYUDARÁN A DESHACERTE DEL HERPES EN EL TRANSCURSO DEL DÍA..

El herpes oral es una infección de los labios, la boca o las encías debido al virus del herpes simple.

Esta infección provoca ampollas pequeñas y dolorosas comúnmente llamadas calenturas (aftas, boqueras o fuegos) o herpes febril. El herpes oral también se conoce como herpes labial.

Si bien existen muchos medicamentos que son muy efectivos para tratarla, en este artículo nosotros te recomendaremos una serie de remedios caseros para el herpes, que de igual manera son muy efectivos. Así que sigue leyendo para que te enteres cuales son.

REMEDIOS CASEROS PARA EL HERPES

LECHE

Humedece un hisopo de algodón con leche, al 1,5% de grasa, y aplícalo en el lugar afectado con herpes (si la leche no tiene el contenido de grasa deseado, se puede utilizar cualquier otra). No laves la cara ni comas, hasta que la leche se haya secado. Repite este procedimiento cada 2-3 horas, y ya por la noche las ampollas deben salir.

REGALIZ

La raíz de regaliz es el remedio perfecto para el herpes. Muélelo en polvo, añádele agua hervida hasta obtener una masa blanda, y aplícalo directamente a la erupción. Lo mejor es hacer este procedimiento por la noche y sólo por la mañana lavar la cara de los restos de regaliz.

PERÓXIDO DE HIDRÓGENO

Si las ampollas labiales ya han logrado salir fuera, lo mejor es cauterizarlas con peróxido de hidrógeno. Haz esto cada 2-3 horas, y por la noche tu cara estará limpia de nuevo.

AJO

El ajo es también de gran ayuda contra el herpes. Desmenuza un diente de ajo y aplica la pasta resultante en la llaga. ¡Este método solo es adecuado para el tratamiento en casa (por su olor), pero es muy eficaz!

ACEITE DE MENTA

A diferencia del ajo, el aceite esencial de menta no sólo combate perfectamente al herpes, sino que también huele muy bien. Así que, podemos utilizarlo con seguridad en lugares públicos, aplicando sobre la piel inflamada tres veces al día. ¡Es la mejor cura para el herpes en los labios, creo yo!

ALOE

Además, para las manifestaciones de herpes ayuda el jugo de aloe. Lubrica la zona afectada cada 2 horas, o simplemente, aplícale la hoja recién cortada.

HIELO

¿Piensas que es demasiado simple para ser verdad? De hecho, el hielo ayuda perfectamente, ante los primeros síntomas del herpes. Tan pronto sientas tus labios hincharse, aplícales un trozo de hielo. Se aliviará la inflamación y se ralentiza la progresión de la enfermedad, siendo de gran ayuda para el cuerpo a la hora de combatir la infección.

De ahora en adelante cuando algún familiar o conocido tenga herpes ya sabes que recomendarle.

CÓMO HACER LIMONADA DE LAVANDA A TENER DOLORES DE CABEZA Y ANSIEDAD

La ansiedad es el tercer problema más común de la salud mental en todo el mundo, y todo el mundo sufre de un dolor de cabeza de vez en cuando. Los médicos pueden recetar medicamentos para ayudar a luchar de nuevo, y si bien puede ser útil para algunos casos extremos, no todo el mundo se va a beneficiar de medicamentos. Hay maneras naturales para combatir la ansiedad y dolores de cabeza. La manera más deliciosa es fácilmente este lavanda limonada.

Sazonar su limonada con lavanda es una gran manera de utilizar las sorprendentes propiedades medicinales de la lavanda. La lavanda es una hierba aromática maravillosa que calma los sentidos. Puede optar por utilizar el aceite de lavanda o la flor que nunca se siente es más adecuado para su salud y bienestar.

aceite de lavanda puro es un aceite esencial increíble a utilizar para su propia salud y bienestar. Está entre el más apacible de aceites esenciales, sino también uno de los más poderosos, por lo que es uno de los favoritos de los hogares de las propiedades curativas y usos del aceite esencial de lavanda. El aceite de lavanda tiene una estructura química compleja con más de 150 componentes activos, lo que explica su eficacia a ayudar con una gran cantidad de problemas de salud. El aceite de lavanda posee increíble anti-inflamatorios, anti-hongos, antidepresivo, antiséptico, antibacteriano, antimicrobiano, antiespasmódico, analgésico, desintoxicante, hipotensor, y propiedades sedantes.

Florida investigadores han encontrado que los beneficios del aceite de lavanda incluyen la reducción de la ansiedad y la reducción de la frecuencia del pulso en los estudiantes de enfermería toman pruebas de estrés. Y en el ámbito hospitalario, la aromaterapia de lavanda se ha demostrado para disminuir la angustia previa a la cirugía y para ser más relajante que el masaje o simplemente descansando. (1)

aceite esencial de lavanda tiene propiedades medicinales también. Se ha demostrado que reduce la depresión, mejorar el insomnio y la facilidad dolores de parto. Y la evidencia anecdótica sugiere que el aceite de lavanda beneficia a las personas con dolores de cabeza, resacas, congestión de los senos y el alivio del dolor.

“Mucho antes de la investigación en la lavanda se ha centrado en la administración de la lavanda por una vía olfativa. La actividad ansiolítica del olfato lavanda se ha demostrado en varios trials.46-53 clínica pequeña y medianas empresas de la eficacia de la aromaterapia de lavanda se cree que es debido a los efectos psicológicos de la fragancia combinados con los efectos fisiológicos de aceites volátiles en el límbico system.54 Estos efectos calmantes de aceite de lavanda y componentes individuales pueden ser el origen del uso tradicional de la lavanda. olfato aceite de lavanda se ha demostrado que disminuye la ansiedad, tal como se mide por la escala de calificación de Hamilton, 51 y puede aumentar las puntuaciones de estado de ánimo.

Los siguientes son ejemplos seleccionados de los ensayos clínicos sobre la aromaterapia de lavanda:

Dunn y sus colegas demostraron actividad ansiolítica de la aromaterapia aceite de lavanda en pacientes en unidades de cuidados intensivos. Los sujetos recibieron al menos 1 sesión de aromaterapia con aceite esencial de lavanda 1%. efectos ansiolíticos significativos se observaron en el 1er tratamiento, a pesar de 2ª y 3ª tratamientos no parecen ser tan effective.47
Alaoui Ismaili-y sus colegas encontraron que el aroma de lavanda es considerado por los sujetos a ser muy agradable y se correlaciona con cambios en el system.56 nervioso autónomo
Tysoe y sus colegas realizaron un estudio de aceite de lavanda en el uso del quemador en el estado de ánimo del personal y el estrés en un entorno hospitalario. Un número significativo de los encuestados (85%) cree que el aroma de lavanda mejoró el ambiente de trabajo como consecuencia del uso del aceite de lavanda burners.57
Diego y sus colegas demostraron que las personas que recibieron aceite de lavanda (10%) el olfato durante 3 minutos sentían significativamente más relajado y habían disminuido los índices de ansiedad, estado de ánimo mejora y el aumento de las puntuaciones de poder alfa en el EEG (un indicador de estado de alerta), y el aumento de la velocidad de los cálculos matemáticos .58
Lewith y sus colegas investigaron los efectos de la aromaterapia de lavanda sobre el estado de ánimo deprimido y la ansiedad en pacientes de sexo femenino que son tratados con hemodialysis.59 crónica Se midieron los efectos de la aromaterapia mediante la escala de Hamilton para la depresión (HAMD) y la escala de Hamilton para la ansiedad (HAMA) . aroma de lavanda redujo significativamente las puntuaciones medias de HAMA, lo que sugiere un medio eficaz, no invasiva para el tratamiento de la ansiedad en pacientes en hemodiálisis.
aromaterapia de lavanda, con o sin masaje, también puede reducir la percepción del dolor y la necesidad de analgésicos convencionales en adultos y niños, aunque los ensayos controlados con más rigor son needed.60 “(2)
DIY lavanda limonada

ingredientes

1 taza de miel cruda
5 tazas de agua pura
1/4 taza seca lavanda. secado, lavanda culinaria orgánica (o 1 gota de aceite esencial de lavanda)
6 limones, peladas y en jugo aprox.
ramitas de lavanda para decorar
Direcciones

1. Verter 1/2 del agua en una cacerola, llevar a ebullición y retirar del fuego

2. Añadir la miel y lavanda seca dejó reposar durante aproximadamente 20 minutos.

3. Cuele la mezcla y se vierte en un recipiente más grande.

4. Agregar el jugo de limón y el agua restante. Revuelva bien

5. Refrigere

Otras maneras que puede utilizar lavanda para la ansiedad y los dolores de cabeza

Mezclar 5 a 6 gotas de aceite esencial de lavanda al agua de baño si tienes la piel seca.
Difusa de 10 a 12 gotas de lavanda en el aire durante su jornada de trabajo para el alivio de tensión natural.
Añadir 2 gotas de lavanda por onza de su favorito ligeramente perfumada, aceite orgánico sin refinar (como el aceite de almendras o aceite de oliva) para un aceite corporal con todos los beneficios de lavanda para la mejora de su piel, relajar su mente, la guardia de insectos o ayudar a dormir

¿Eres adicto al celular? Cuidado si te identificas con estas señales

El Prof. James A. Roberts y David Meredith, PhD, de Hankamer School of Business de la Universidad de Baylor – Texas-, identificó 6 señales que probablemente si te sientes identificado podrías tener una adicción a tu teléfono.

Los celulares pueden afectar no sólo las relaciones de pareja, sino también el bienestar personal, especialmente porque los teléfonos móviles juegan un papel cada vez mayor en las relaciones.

¿Te identificas con algunas de estas señales?:

1.- Revisar el teléfono es lo primero que hace al despertar. Este es un comportamiento que puede integrarse profundamente a su rutina, al punto de ni siquiera darse cuenta. El 67% de las personas en todo el mundo duerme junto a su móvil. Lo recomendable es no revisarlo antes de las 8 a.m.

2.- Usas tu teléfono cuando estás aburrido. Revisar el móvil puede crear una especie de euforia por saber “qué es lo que nos espera” dentro de él. Ya sean notificaciones de redes sociales, mensajes o “likes”, esta sensación puede hacernos adictos. La recomendación es poner el teléfono en silencio más a menudo.

3.- Estás pasando cada vez más tiempo en el teléfono. Esto se debe a la necesidad de recibir dosis más fuertes cada vez, algo similar al abuso de alcohol o drogas. En este caso se recomienda recordar siempre que primero va la gente, después la tecnología.

4.- Te pones ansioso o agitado cuando el teléfono no tiene señal y/o batería. Estrés, ansiedad, desesperación, irritabilidad e, incluso, pánico al estar separados de su teléfono, son señales claras de que tiene un problema.

5.- La gente se ha quejado sobre tu constante uso del teléfono. Ya sean amigos, familiares o compañeros de trabajo, si las personas comienzan a quejarse sobre lo mucho que usas el móvil, también es señal de problemas.

6.- No consigues usar menos el teléfono, aunque trates. Pasa lo mismo con los adictos a cualquier otra cosa o sustancia. La clave es ir disminuyendo poco a poco el uso. Puede empezar con desconectarse al menos un par de horas al día.

DAÑOS QUE OCASIONAN LOS TELÉFONOS MÓVILES EN LOS MENORES DE EDAD.

Cada día se hace mas frecuente el uso de los dispositivos inalambricos en los menores de edad.  Es bueno que los padres mayormente tomen en consideración un estudio realizado por un investigador S. L. Lloyd Morgan en donde demuestra lo vulnerable que es el feto ante la exposición a radiaciones electromagnéticas.

En esta investigación se demostró que el daño que emiten los dispositivos inalambricos especialmente en los niños y bebes en gestación, en donde se observo que existe una asociación entre la radiación electromagnética y el cáncer. Los niños tienen un mayor riesgo que los adultos, ya que los niños absorben hasta 10 veces mas las radiaciones que los adultos en la médula osea; así mismo se observo que el tejido cerebral de los niños absorben dos veces mas las radiaciones que los adultos.  El riesgo que corren principalmente los niños a cualquier agente cancerígeno es mucho mayor.

DAÑOS QUE OCASIONAN LOS TELÉFONOS MÓVILES EN LOS MENORES DE EDAD.

Países desarrollados como Bélgica, Francia y la India, ya se encuentran en proceso para aprobar leyes que serán como advertencia para que el uso de teléfonos móviles por los niños, para que los fabricantes de estos teléfonos inteligentes especifiquen la distancia mínima en que debe mantenerse el dispositivo y el cuerpo humano y así evitar lo que han denominado el termino de “Demencia digital” es una manera de describir la manera en que la tecnología digital va perjudicando las habilidades cognitivas.  Ademas de que se pierde la posibilidad de una interacción social.

El problema central de esta problemática es que la gran mayoría de las personas desconocen los peligros de estos teléfonos o dispositivos inalambricos a pesar de que también forman parte de nuestra vida diaria.  Por tal razón te daremos algunas recomendaciones para evitar mayores riesgos:

1.- Si colocas el teléfono celular a unos 15 cms alejado de la oreja, podrás hacer una reducción de 10,000 veces menos radiación, y ademas podrás disminuir la intensidad de esta.

2.- Cuando no tengas el celular en uso es preferiblemente mantenerlo lejos del cuerpo, el lugar perfecto es una cartera o mochila, ya que al menos que el celular este apagado siempre estará emitiendo radiaciones.

3.- La mujer embarazada deben mantener los teléfonos celulares alejado del abdomen, inclusive las madres que estén amamantando no deberían usar el celular mientras lo hacen.  De hecho en cuanto a los monitores de bebes recién nacidos no deben de colocarse en la cuna.

4.- Según un centro de investigación informo que el 75 % de los adolescente duerme con los teléfonos debajo de la almohada, cosa esta que no es conveniente, ya que el riesgo es mucho mayor y se absorbe mayor radiación.  Esta en manos de los adultos incentivar a los menores a minimizar la utilización de los teléfonos inalambricos.

5.- Los varones no deberían de guardar su teléfono dentro del bolsillo delantero del pantalón, puesto que existe un riesgo de que le haga daño a su esperma y las niñas no deben usar el teléfono celular en el sostén, esta recomendación esta sustentada en base a un estudio que se realizo en mujeres que acostumbraban a usar el celular en el sostén y desarrollaron cáncer de mama.

6.- Otra recomendación es en cuanto a los enrutadores wifi, estos deben colocarse lejos de los lugares en donde mayormente los niños permanezcan por mas tiempo.

Se ha llegado a la conclusión según los expertos que es muy posible que nos enfrentemos a una epidemia de cáncer en el futuro como resultado del uso excesivo de teléfonos móviles y por una mayor exposición de la población a la tecnologías wifi, por tanto es muy importante sobretodo en los niños disminuir el uso de los teléfonos móviles para estar lo menos expuesto a la radiación electromagnética que puede tener como resultado la degeneración de la capa melina protectora que rodea las neuronas cerebrales.

PON MUCHA ATENCIÓN A ESTO!! SI TU ORINA ES MÁS ESPUMOSA DE LO NORMAL TIENES GRAVES PROBLEMAS DE SALUD

Todos sabemos que la orina es un producto de desecho de color amarillo pálido que se forma en los riñones y se excreta a través de la uretra.

Según el color que posea nuestra orina tiene un significado especifico y esto no debe dejarse pasar por alto. El cambio de color en la orina puede deberse a trastornos en la salud o bien puede ser producido por la ingesta de alimentos, bebidas o medicamentos.

PRESTA ATENCIÓN A ESTO!! SI TU ORINA ES ESPUMOSA TIENES PROBLEMAS DE SALUD

• Si el color de la orina se torna marrón puede ser signo de enfermedades en el hígado. Si es algo verdosa puede ser un síntoma de enfermedades en el tracto urinario.
• Si por el contrario esta rojiza puede indicar presencia de sangre. Si es un poco turbia su causa puede ser alguna infección o cálculos renales pero si se encuentra algo lechosa y posee un olor desagradable probablemente se deba a una bacteria.
• Cuando orinamos en un tono muy claro es señal de que estamos bien hidratados, pero si por el contrario nuestra orina es muy oscura puede ser síntoma de una mala hidratación .

Ahora bien, si en algún momento notas que cuando realizas el proceso de micción tu orina sale espumosa podría ser sinónimo de que estas perdiendo proteínas a través de la orina, a esto se le conoce como proteinuria.

La proteinuria puede ser causada por no tomar una suficiente cantidad de agua o por ejercitarte mas de lo usual, también puede ser signo de daños a los riñones. Es importante que al observar espuma en tu orina visites a un medico para tener un diagnostico claro, debido a que si tu orina posee unas cantidades grandes de proteína podría deberse a enfermedades tales como: problemas en las vías urinarias (tumor o infección vesical), insuficiencia cardíaca, problemas renales (daño renal, quistes renales), o bien podría ser por perdida de liquido corporales (deshidratación ).

Si estas embarazada y notas espumas en tu orina debes visitar a un medico con urgencia, ya que esto puede ser síntoma de pre eclampsia y podría estar en juego tu vida y el bienestar de tu bebe.

EXISTEN OTRAS CAUSAS QUE PROVOCAN QUE TU ORINA PUEDA SALIR ESPUMOSA, DENTRO DE LAS CUALES ESTÁN:

• Síndrome Nefrotico: es un grupo de síntomas que comprenden proteína en la orina, bajos niveles de proteína en la sangre, niveles altos de colesterol y de triglicéridos e hinchazón.
• Fistula Vesicocolic :Es una conexión anormal entre el colon y el tracto urinario debido a un edema que se forma en la vejiga urinaria. Este liquido se acumula y produce que la orina salga con espuma.
• Diabetes: Pequeñas cantidades de una proteína llamada albumina en la orina puede hacer que en el momento de la micción tu orina salga con espuma. Este es un síntoma de degradación renal.
• Infección del tracto urinario: La infecciones urinarias se desarrolla con mayor frecuencia en la vejiga, pero puede propagarse a los riñones. Una de las principales alertas para saber si sufres de una infección en el tracto es la espuma en tu orina.

Te recomendamos que no pases ninguno de esto síntomas por alto. Si tu orina con frecuencia sale espumosa, es importante que visites un medico para que este te indique los exámenes correspondientes y descartes cualquier tipo de enfermedad.

ATENCION MUJERES! SI A TU ESPOSO NO LE GUSTA LEER, LEE ESTO POR EL, LE PODRÍAS SALVAR LA VIDA, ESTA ENFERMEDAD LOS PUEDE MATAR!

El cáncer de próstata es una enfermedad muy común en los hombres y lo peor de todo es que los síntomas no aparecen en la primera etapa.

Esto es problemático para muchos médicos ya que el tratamiento seria más difícil en su etapa avanzada y las posibilidades de recuperación son muy bajas. Es por ello que todos los hombres deberían hacer pruebas al menos una vez al año como medida preventiva. Sin embargo, el cáncer de próstata muestra algunos síntomas que no deben ser ignorados.

CÁNCER EN LA PRÓSTATA? AQUÍ LOS 12 PRIMEROS SÍNTOMAS QUE NO DEBES IGNORAR!!

AQUÍ ESTÁ UNA LISTA DE LOS 12 SÍNTOMAS MÁS COMUNES:

1. Problemas para orinar

2. Micción frecuente, especialmente durante la noche

3. Dolor en la parte baja de la espalda, los muslos y las caderas

4. Incapacidad para completar orinar u orina débil corriente

5. Dolor o ardor al orinar

6. Problema con la celebración de la espalda al orinar o incapacidad para iniciar la micción

7. Sangre en la orina

8. Sangre en el semen

9. Problemas de eyaculación

10. Malestar pélvico

11. Tormento de hueso

12. La disfunción eréctil

Si notas algunos de los problemas mencionados anteriormente o algún otro dolor inexplicable, inflamación, ardor o infección entonces deberías visitar a tu médico de inmediato. Él / ella te enviará a un especialista.

Por supuesto, no esperes a que el problema ocurra. Toma un poco de tiempo libre para visitar a tu médico al menos una vez al año y hacer las pruebas necesarias.

Esto te salvara del cáncer de próstata, pero también de algunas otras enfermedades y problemas. A su vez, prestar atención a tu estilo de vida, comer sano, hacer ejercicio.

Estos síntomas no siempre están vinculados al cáncer de próstata y a veces puede indicar algún otro problema con la próstata y / o del tracto urinario, pero en cualquier caso no deben ser ignorados.